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Apprendre en dormant....bizarre comme technique me direz-vous! Pendant le sommeil, le cerveau fonctionne et enregistre les évènements de la journée. En revoyant tranquillement le soir un texte de poésie difficile à retenir, une table de multiplication ou une règle récalcitrante, il est possible d'améliorer la mémorisation. Il ne s'agit surtout pas d'apprendre de façon fastidieuse à un moment où on doit se relaxer avant le sommeil! Cela compromettrait la quiétude nécessaire à l'endormissement. Simplement, relire une table ou une règle avant le repas ou juste après, se faire relire par son enfant la poésie difficile à retenir en présentant cet exercice comme un moment de plaisir partagé, comme lorsqu'on lui racontait des histoires avant de le border lorsqu'il était petit! Cela permet de dédramatiser les apprentissages laborieux, en agissant dans la durée. Si l'on repère une difficulté dans l'apprentissage des poésies ou des chants ou de tout texte qui peut être de loisir, mieux vaut devancer et lire tous les soirs sans apprendre, simplement lire, de façon ludique et agréable. Tout texte raconte une histoire, alors jouer sur cela pour que l'enfant s'en imprègne progressivement, et au moment de l'apprentissage, cela devrait se passer beaucoup mieux! C'est une souffrance pour l'enfant qui apprend ou tente d'apprendre de ne pas retenir! Mettre en oeuvre de petites stratégies toutes simples peuvent l'aider à prendre confiance en lui. Il ne s'agit pas de l'ennuyer avec ces exercices, mais surtout de lui montrer que cela fait partie de la vie de tous les jours, que c'est à sa portée, que cela peut être un moment agréable, mais que c'est surtout avec des répétitions dans le temps que tout s'enregistrera et restera en mémoire, cinq petites minutes sans efforts mais réguliers. |
pratique!
pratique d'apprendre en dormant!
